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牛皮癬患者不良生活習慣有哪些?牛皮癬病因比較複雜,生活中一些簡單的小細節不加以注意的話都會有誘發牛皮癬的可能,牛皮癬專家一直強調,良好的生活習慣是牛皮癬康復的第一步,那麼,牛皮癬患者生活中要注意些什麼纔不會誘發牛皮癬影響自己的正常生活呢??
1、洗澡。很多的牛皮癬患者喜歡在飯後洗個澡,這種習慣也是欠好的。飯後洗澡對身體欠好,由於飯後洗澡人體體表血量就會大增,胃腸道的血量便會相對降低,然後使腸部和胃部的消化結果削弱,時間久了容易激發牛皮癬患者消化不良。
2、吃生果。一些牛皮癬患者喜歡在飯後吃生果,這種習慣究竟好不好呢?專家分析,其實這是一種錯誤的日常習慣。食物進入胃之後,需求經由1到2個鐘頭的消化,假設飯後立即吃生果,就會被先前吃進的食物阻撓,致使生果不能正常地消化。時間長了,就會激發牛皮癬患者腹脹、腹瀉或便祕等特徵。
3、喝濃茶。一些牛皮癬患者喜歡在飯後喝濃茶,專家介紹,飯後飲濃茶的習慣也欠好,飯後品茗會沖淡胃液,影響食物的消化。茶葉中含有很多鞣酸,牛皮癬患者飯後品茗,就會使胃中沒來得及消化的卵白質同鞣酸組合在一起,構成不易消化的沉澱物,影響白質的接收。茶葉還會障礙鐵元素的接收,長時間如此可以導致牛皮癬患者缺鐵性貧血。
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