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衆所周知,不管什麼病都是越早治療,越容易康復,治療效果就越好,白癜風亦是如此。白癜風是我們日常生活中比較常見的一種影響患者容貌美觀的皮膚疾病,其易診斷難治療,白癜風飲食在治療中是能夠起到促進的作用的。那麼初期白癜風飲食注意什麼呢?專家指出,在初期白癜風患者在飲食上可以多食用以下食品。
1、全麥麪包:碳水化合物可以幫助血清素增加,有些人把麪食、點心這類食物當作可以吃的抗憂鬱劑是很科學的。
2、低脂牛奶:讓有經前綜合徵的婦女吃1000毫克的鈣片三個月後,四分之三的人都感到更容易快樂,不容易緊張、暴躁或焦慮了。
3、菠菜:研究人員發現,缺乏葉酸會導致腦中的血清素減少,導致憂鬱情緒,而菠菜是富含葉酸最着名的食材。在中醫理論證明,葉酸對於白癜風患者的情緒穩定情況有一定的幫助。
4、香蕉:香蕉中含有一種稱爲生物鹼的物質,可以振奮人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的來源,這些都可幫助大腦製造血清素;
5、雞肉:英國心理學家給參與測試者吃了100微克的硒後,他們普遍反應覺得心情更好。而硒的豐富來源就包括雞肉。
溫馨提示:得了白癜風在飲食就要多加註意,要知道什麼食品可以吃,什麼食品不可以吃,嚴格要求自己,切不可貪口,以免加重病情,後悔莫及。
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