|
||||
白癜風的治療是一個漫長的過程,就像跑馬拉松。爲了能夠及早康復,白癜風患者除了要積極治療外,做好日常生活中的保健工作也是必不可少的。那麼白癜風保健注意事項是什麼呢?
1、調整飲食:注意休息根據白癜風患者病情和身體狀況,多進食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品,小心有的食物可加重病情。注意休息,勞逸結合,睡眠充足。多參加有益身心健康的文體活動,但娛樂時間不宜過長,運動量不宜過大。
2、避免接觸化學物質尤其酚及酚類化合物:如氫醌單苯醚(取代酚的一種),被用做橡膠的抗氧化劑,經常接觸橡膠製品如橡膠手套,橡膠鞋帶等,常引起局部脫色而出現白斑,而且在遠隔部位也發生白斑損害。以氫醌單苯醚爲主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。
3、減少陽光照射:經常曬太陽由於白癜風的發生,是因爲受遺傳、免疫、精神等因素的影響,引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝,所以適當曬太陽,能使黑色素細胞轉移到皮層中,使膚色加深,從而有利於白癜風的治療。但在炎熱的夏季,陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝,不利於黑色素的合成,所以,夏日應避免陽光的照射。
4、保持心態的平和:人的情緒變化與健康密切相關,情感的異常反應是疾病發生的內在因素。因此,在生活和工作中要適時調整自己的心態,剋制異常的情感反應,提高自己對環境的應變能力。
專家提醒:白癜風發病範圍廣泛,各個年齡段都有可能。白癜風通常表現爲局部皮膚呈乳白色斑,不痛不癢,但是如果患病後不積極治療的話,白斑會進一步擴散,這將增加治療難度,給患者造成更大的傷害。因此,白癜風要早發現早治療。
Copyright
(C) 2000-2021 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTH NETNEWS Co.,LTD.All rights
reserved
ѤѬz_vҦ |