癲癇患者最害怕的不過就是癲癇無故反覆發作，因爲癲癇發作會造成極大的危害，輕則會對癲癇患者的疾病治療產生倒退影響，重則會危害患者的生命安全，所以如何減少癲癇發作次數，下面就給你支支招。

　　1、對於已發作的癲癇患者，應積極治療。防止癲癇病的再次出現。經過正規的抗癲癇藥物治療，大部分的癲癇病患者的發作是可以得到控制的，可以想正常人一樣工作和生活。

　　2、從病因入手，去掉癲癇發作的誘因。如飲酒、吸菸、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發熱、剝奪睡眠、近親結婚及有害的聲、光刺激等。遺傳基因是某些兒童具有驚厥易感生，在各種環境因素的促發下，產生癲癇發作。

　　3、減少癲癇患者身體、心理壓力，減少癲癇發作。癲癇病是一種慢性病，可遷延數年，甚至數十年之久，因而，可對患者的身體、精神、婚姻以及社會經濟地位造成嚴重的不良影響。要想減少癲癇患者的身心壓力，必須要把癲癇社會後遺症的預防和對該病本身預防放在同等位置，癲癇的後遺症既是患者機體的又是整個社會的，這就要求社會各界對癲癇患者給予理解和支持，社會多給患者一點愛，患者發病的機率就會降低。