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牛皮癬患者能吃山核桃嗎?牛皮癬的治療方法很多,生活中有很多食物對牛皮癬患者的病情康復都是有幫助的,山核桃也能幫助牛皮癬患者病情的康復,山核桃屬胡桃科山核桃屬植物,被稱爲長壽果的碧根果就是其中一種、除了種仁,山核桃的外果皮和根皮果可供藥用,鮮根皮煎湯浸洗,治腳痔(腳趾縫溼癢),鮮外果皮搗取汁擦治皮膚癬症。
山核桃核仁鬆脆味甘,香氣逼人,可榨油、炒食,也可作爲製糖果及糕點的佐料。山核桃果仁中含有7.8-9.6%的蛋白質,人體必需的氨基酸佔7種以上且含量高達25%以上,還含有22種人體所需的微量元素,其中鈣、鎂、磷、鋅、鐵含量十分豐富。據資料分析,每公斤核桃仁等於9公斤鮮牛奶或5公斤雞蛋、2公斤牛肉的營養價值,而且它較牛奶、雞蛋、牛肉的營養易爲人體吸收。
1、山核桃仁具有潤肺補氣、養血平喘、潤燥化痰去虛寒諸功效。
2、山核桃仁含有的大量維生素E,經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用,可以令皮膚滋潤光滑,富於彈性。
3、當感到疲勞時,嚼些山核桃仁,有緩解疲勞和壓力的作用。
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