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牛皮癬患者可以多吃葡萄。相信很多人都聽過這樣一句話,就是孕婦多吃一點葡萄的話生出來的孩子的眼睛就會像葡萄一樣,又黑又大,這句話雖然沒有什麼科學依據,但是,多吃葡萄對我們的健康是很有好處的,尤其是對牛皮癬患者來說,牛皮癬專家建議牛皮癬患者多吃一點葡萄,幫助自己病情的康復。
牛皮癬的飲食是很關鍵的,牛皮癬患者可多吃葡萄,葡萄堪稱水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷遊離基因增生,有效延緩衰老;它還含單寧酸,檸檬酸,有強烈的收斂效果及柔軟保溼作用。另外,葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質,可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。同時專家建議大家吃葡萄不吐葡萄皮,因爲葡萄皮和籽中的營養很豐富,葡萄籽中含有一種十分豐富的抗氧化抗衰老的物質,稱爲OPC,它的功效比維生素C,E高數十倍,而且當葡萄籽進入人體後,容易被吸收,在人體內有85%的生物利用性,增強人體免疫力和延緩皮膚衰老。因此吃葡萄時都把皮和籽一起吃掉。
牛皮癬患者注意做好皮膚護理,愛美的年輕女性還可以嘗試做一下葡萄面膜。方法很簡單,就是將葡萄搗爛後直接塗於臉部。這種面膜不僅有潔膚作用,而且還有使皮膚保持柔軟、光滑和細膩的效果。或者將葡萄籽取出,只留下葡萄肉與葡萄皮,然後用果汁機打成汁,再以壓縮面膜吸收即可使用。葡萄打成汁後,也可加入少許麪粉,敷在面膜紙上敷臉。
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