春暖花開，草長鶯飛，人們總是有種親近自然的衝動。對於白癜風患者來說，外出旅遊可以放鬆身心、陶冶情操、放鬆心情，爲患者提供一個良好的精神狀態，利於病症的治療，但此時也有一些關於白癜風的注意事項。

　　白癜風的注意事項之一，要避免接觸化學物質，儘量到遠離環境污染之地，儘量不用刺激性強的化妝品和外用藥。

　　白癜風的注意事項之二，避免陽光曝曬，在太陽曝曬之後，白斑既有可能形成擴散，這是因爲在強烈的陽光下暴曬，容易引起皮膚炎症，導致黑色素受損，出現脫色斑。

　　白癜風的注意事項之三，避免皮膚外傷，以免引起病症的加重，對於已經造成的外傷要及時地進行處理，避免惡化。

　　白癜風的注意事項之四，飲食調理，葷素搭配適當，不吃或少吃富含維生素C的水果，羊肉、蝦、蟹等易發食品要儘量少吃，還要忌飲各種酒類。

　　白癜風的注意事項之五，加強身體鍛鍊，已經有不少患者用事實證明堅持鍛鍊身體，堅持運動不僅能有效預防白癜風擴散，還能在一定程度上幫助白癜風的治療與康復。當然旅遊本身就是一種鍛鍊形式，但也要勞逸結合。

　　以上就是白癜風的注意事項，患者在外出旅行中，注意到以上方面，相信能夠減少外出旅遊時一些不必要的風險和麻煩，保證旅途的愉快，更多的內容也可參考白癜風的護理等方面，做好有效防範。