疾 病 查 詢

　　老年人羣體的身體已經出現衰退，各種疾病的困擾也會接踵而至，老年哮喘是老年人常見的一種呼吸道疾病，患者會出此案呼吸困難等症狀，這對老年人來說是非常危險的，還應做好老年哮喘的預防，下面介紹預防老年哮喘的具體措施有哪些。

　　避免接觸過敏原，預防老年哮喘的發生：

　　外因性哮喘患者應避免與屋塵、蟎蟲等過敏原接觸。還不清楚對何物過敏的患者，可到醫院變態反應科請醫生做試驗，以明確過敏原。

　　避免感冒，預防老年哮喘的發生：

　　感冒是很多疾病的源頭，同時感冒也會引起很多疾病的發生，像哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫等慢性呼吸系統疾病，都會因爲感冒而誘發。

　　合理的飲食，預防老年哮喘的發生：

　　多吃一些蛋白質維生素A含量高，綠葉菜和橙黃顏色菜類、大豆及其製品等，嚴禁食用辛辣刺激食品 ,過甜過鹹對哮喘病人也不宜食用。

　　加強鍛鍊，預防老年哮喘的發生：

　　參加適宜運動，增強體質，提高免疫防禦功能，老年哮喘患者的運動宜在氣候溫暖的條件下進行，每週3-5次，每次30分鐘以上，以輕體力運動爲主，避免強度大，競爭激烈的運動方式。

　　預防老年哮喘的具體措施有哪些就介紹到這裏，除了老年哮喘的預防外，醫生建議如果發現疑似老年哮喘的症狀，一定要及時去醫院就醫，接受正規的檢查和老年哮喘的治療，因爲老年人觸覺等比較遲鈍，很難感覺自己呼吸緩慢等，一定要多加註意。