腿減肥什麼方法好呢?這是很多想進行腿部減肥的人們共同的呼聲,現在的人們由於平時不注意鍛鍊導致了人們的腿部都出現了粗壯的現象,這種現象嚴重的影響了人們的體態所以人們都想對腿部進行減肥,那麼腿減肥什麼方法好呢?
小腿肥胖就究竟分爲哪幾種,我們該如何選擇正確的腿部減肥方法呢?
肌肉型小腿
將腿擡高,翹大拇指,如果可以看到小腿後面的肌肉,同時感覺小腿緊緊的,那麼毫無疑問,你的小腿就是肌肉型肥胖啦。肌肉型小腿通常都是因爲長期的運動或者減肥方法不當所引起的。
最有效腿部減肥方法:注射肉毒桿菌
專家:肉毒桿菌在繁殖過程中產生的嗜神經外毒素,能引起肌肉鬆弛麻痹,使肌張力減低,讓肌肉拉長平貼在骨面上,從而達到瘦腿的效果。
脂肪型小腿
將小腿放鬆,用手指按小腿肚,3秒鐘,鬆開後,可以看到血液迅速恢復;或者捏一下,如果有橘皮,那就是脂肪小腿脂肪過多了。一般脂肪型小腿肥胖多出現在有全身性肥胖的人身上。
解決方法:360度環形吸脂瘦腿
北京海軍總醫院引進瑞士最新一代進口減肥技術,是目前最爲安全、方便的減肥方法。集現代醫學、科技、美容,多效複合的減肥塑身技術--360度環形吸脂技術,自問世以來,已風靡全球各大主要城市,掀起了一場減肥塑身的全新革命。腿部減肥最有效方法360度環形吸脂技術是根據個人形體特質進行空間曲面的體形再塑,手術吸脂量高、安全性高,達到緊緻肌膚健康塑身的完美效果。還適用於局部減肥,想瘦哪裏就瘦哪裏,更快捷、更直接,更適合亞洲人體型。術後皮膚光滑平整,曲線自然流暢,塑型效果持久,不反彈。
肌肉型+脂肪型
其實,絕大部分的小腿肥胖都是肌肉型伴隨着脂肪過多。小腿本身肌肉佔的比例很大,不當的運動減肥反而會使肌肉過多的情況越來越嚴重。而普通減肥瘦身不能深入肌肉層,沒有辦法一次解決肌肉和脂肪兩大肥胖問題。
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