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據臨牀統計資料顯示,目前女性婦科疾病的發病率呈現逐年上升的趨勢,專家表示,這與環境污染和空氣質量差,加上食物激素氾濫、生活壓力大、作息不規律等等因素是緊密相關的。據統計目前大約1/3的女性都已經患上卵巢疾病,尤其是卵巢囊腫的發病越來越多。那究竟女性如何做好預防呢?
卵巢對於女性到底有多重要?
卵巢是女性重要的內分泌腺體之一,主要功能是分泌女性激素和產生卵子。女性發育成熟後,分泌雌激素和孕激素,在其影響下,月經來潮。同時雌激素能促進女性生殖器官、第二性徵的發育和保持,可以說女性能煥發青春活力,卵巢的作用功不可沒。
卵巢功能不好會影響雌性激素分泌及性功能、膚質、膚色和女性三圍體態,使臉部發黃,身體臃腫,陰道發乾,提早進入黃臉婆時期,即衰老來臨。
預防卵巢囊腫的措施有:
1、生活習慣
養成良好的生活習慣,戒菸限酒。吸菸是預防卵巢囊腫的措施之一。因爲煙和酒是極酸的酸性物質,長期吸菸喝酒的人,極易導致酸性體質。
2、飲食
不要過多地吃鹹而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質的食物,年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品,保持良好的精神狀態。這也屬於預防卵巢囊腫的措施。
3、定期的婦科檢查
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