“憋尿不但會造成女性泌尿系統的損害，還可能引起不孕。”生殖專家提醒道。人的膀胱有很強的伸縮性，能容納很多的液體。很多女性覺得還能“忍”一會兒，就忍出病來了。你知道嗎?女性內生殖器官與膀胱“同居”於盆腔內，關係“緊密”，子宮位於膀胱後面。

　　憋尿會使膀胱充盈，充盈的膀胱便會壓迫子宮，使子宮向後傾斜。如經常憋尿，子宮後傾則難以復位;當膀胱嚴重壓迫子宮，會妨礙經血流出，出現嚴重的痛經症狀，受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經叢，可引起腰部疼痛，導致性生活疼痛，嚴重的將會引起女性不孕症。此外，長期憋尿還容易引起尿路感染，如尿頻、尿急、尿痛等，膀胱炎，甚至上行引起腎炎。憋尿時，膀胱體積擴張，膀胱的肌肉就像彈簧一樣，適度的拉伸可以彈回來，用力過大就會對結構產生不可恢復的破壞。如果膀胱壁平滑肌長期得不到修復，就會彈性變差，肌壁變薄，對收縮性有很大損壞，嚴重者造成膀胱破裂。有部分人的膀胱與子宮相連處會充血、血腫。如果尿路感染，就可能引起陰道炎，甚至子宮內膜炎、盆腔炎、輸卵管炎、這些炎症就有機會導致不孕。

　　專家說，憋尿會造成盆底功能受損，因爲憋尿會對膀胱逼尿肌造成損傷，不少中老年女性經常感覺腰痠、腰骶部墜脹。而用來憋住小便的括約肌會疲勞、無力，從而導致尿失禁的發生。