隨着科學及時的發展,現代醫學有許多方法讓人延緩衰老,保持美麗。在中醫方面,健康食譜也有着這樣的功效,作爲我國最源遠流長的醫術,中醫抗衰老的方法有哪些?下面就爲女性朋友介紹一些中藥抗衰老的方法,讓女性朋友對此有所瞭解。
中醫抗衰老的方法有哪些?
固齒的常用藥物有補骨脂、牛膝等。常用成方如六味地黃丸(爲延緩衰老的基礎方)、玉女煎等。
補肝明目的常用藥物如枸杞子、甘菊花、羊肝等。常用成方有杞菊地黃丸、羊肝丸、明目地黃丸等。
烏須黑髮:中醫學認爲“發爲血之餘”.鬚髮烏黑是人體氣血旺盛的表現,鬚髮枯黃或早白,乃氣血虧,爲早衰的一種徵兆。烏須黑髮的治療原則,以滋陰養血爲主。常用藥物如何首烏、地黃、女貞子、墨旱蓮等。常用成方有二至丸、扶桑丸、七寶美髯丹等。
聰耳明目固齒:中醫學認爲“耳爲腎竅”,“目爲肝竅”,“腎主骨” ,“齒爲骨之餘”.老年人多肝腎不足,每見耳目不聰,齒搖脫落等衰老徵象。常用補肝明目、補腎聰耳、固齒等法治之。
補腎聰耳的常用藥物有磁石、胡桃肉等。常用成方如耳聾左磁丸,即由六味地黃丸加柴胡、靈磁石等而成,爲治腎虛耳聾的代表方。
以上就是中醫抗衰老的方法的相關介紹,希望大家對此有一定的瞭解。女性朋友注重抗衰老,但是也要注重健康。中醫食療可以幫助大家調節身體的同時起到延緩衰老的作用,女性朋友一定要對此有所關注。