如何從飲食上預防胰腺癌呢
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如何從飲食上預防胰腺癌呢?專家介紹:胰腺癌是一種常見的惡性腫瘤,發病率非常的高,所以,預防胰腺癌也是我們不能忽視的一件事情。那麼,我們如何從飲食上預防胰腺癌呢?下面,我們就請專家來爲大家進行講解,希望能給大家帶來幫助。
1、牛肉
胰腺癌的預防要多吃牛肉,因爲牛肉中含有一種能抑制致癌物質誘變活動的成分,很容易能夠預防該疾病的發生。
2、魚油
魚油中含有的二十碳五烯酸具有抗癌作用。這種物質是一種多聚合不飽和脂肪酸。它主要存在於含油較多的魚的魚油中,如沙丁魚油、青魚油等。
3、大棗
胰腺癌的預防還要多吃大棗,在大棗的熱水提取物發現,某些物質對體外培養的腫瘤細胞有抑制作用,其抑制率可達百分之九十,但這種提取物對正常細胞也有輕微的抑制作用。
4、番茄
現西紅柿中番茄紅素是一種抗氧化劑,具有一定的抗癌作用。如西紅柿、西瓜、杏仁中均含有該物質,它能消除人體內誘發癌症的氧自由基。
溫馨提示:以上就是有關胰腺癌的預防知識的簡單介紹,希望對大家能夠有所幫助,如果大家對上面的介紹還有什麼地方不是很清楚的話,可以在線諮詢我們的專家,專家會詳細的爲您解答有關胰腺癌的預防知識。
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