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顧名思義,老年性耳聾就是人們達到老年階段時所產生的耳聾疾病,但是到底年齡多大才算是老年?又會在何時患上耳聾?其情況會因人而異,它會根據遺傳、自身的精神狀況、疾病等因素有關。所以及時關注老年性耳聾的注意事項可以有效推遲疾病的到來。
(1)患者要避免噪聲刺激,不要聽打擊樂器,聽耳機、看電視時要放較輕的音量。
(2)積極防治高血壓病、高血脂症、骨關節病和內分泌疾病,有條件者應定期檢查身體,千萬不要自以爲健康,更不應諱疾忌醫。
(3)慎用耳毒性藥物。老人代謝功能減弱,對藥物所代謝的毒性物質的排泄也減弱,敏感性增強,如氨基糖甙類的鏈黴素、慶大黴素和卡那黴素等易致內耳中毒的藥物。
(4)少吃動物脂肪和內臟,多吃富含微量元素和維生素C、E的食物,以提高體內SOD的活性,清除致病的自由基。蔬菜、水果、蔥、姜、蒜等都是有益於健康的食品。
(5)老年患者一定要對老年性耳聾的注意事項引起重視,生活中戒除菸酒等不良嗜好。
(6)堅持鍛鍊身體,每天應做一些耳、眼器官的保健操。
(7)發現聽力有些減退時,可服神經營養藥和血管擴張藥,如呋喃硫胺、谷維素、尼莫地平和硫痠軟骨素等。
希望患者可以對老年性耳聾的注意事項引起重視,在生活中養成一種良好的個人習慣,不僅可以有效避免疾病的侵害,還能強身健體、延年益壽。
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