據統計,由於最近氣溫驟降,患上類風溼關節炎的患者比平日多了近三成。專家溫馨提示,90%的類風溼關節炎患者對氣候變化敏感,患者應儘早做好預防,避免類風溼病的復發。
類風溼關節炎患者在陰天、下雨、寒冷、潮溼時,關節腫脹和疼痛加重,這是因爲患者關節及其周圍的神經、血管功能不全,血管舒縮緩慢、不充分,而且皮溫升降遲緩。當氣溫降低時,由於患者血流緩慢,血中和滑膜內纖維蛋白原增多,再加上血中腎上腺素水平升高等一系列原因,加大了關節運動的阻力,從而使關節疼痛加重。
需要注意的是,寒冷潮溼的氣候和環境,冷水的不斷刺激,都可誘發風溼病發作或使病情加重。患者在這個季節要注意保暖、防潮,內衣汗溼後應及時換洗,被褥要勤曬,感冒後要徹底治療。應穿長袖、長褲睡覺,注意用護套保護好關節部位,避免直接吹風。
遇上天陰下雨天時,病情往往會加劇,此時患者應少外出活動;晴天宜多在戶外曬太陽,並開窗通風,以通氣祛溼。要多吃富含蛋白質和維生素C的食物;在症狀明顯,關節紅、腫、熱、痛時,要忌吃辛、熱、燥的食物,如姜、辣椒、蔥、羊肉、狗肉等都應忌吃。
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