怎麼延緩老年性耳聾的發生?雖然大家都知道老年性耳聾的發生是一種生理的現象，但是相信沒有一個做兒女的會放任老年人患上耳聾疾病的。因此爲了使老年人患上耳聾疾病的時間向後延緩，那麼下面就給大傢俱體介紹一下延緩老年人患上耳聾疾病的方式方法。
怎麼延緩老年性耳聾的發生：
老年人要想延緩自己患上耳聾的時間，那麼就要從抗衰老開始。老年人因爲代謝功能的下降，所以把藥物排出的劑量時越來越小，特別是對耳朵有毒的抗生素藥物以及增強了噪音傷害耳朵的敏感度，導致耐受的性質下降，所以老年人在用鏈黴素、慶大黴素等等藥物上要特別的謹慎。
老年人不要在噪音非常大的地方生活，要少吃動物的脂肪和內臟，要多吃些含有豐富微量元素、維生素C、維生素E的食物，例如蔬菜、水果、蔥、姜、蒜。老年人要戒掉煙和酒。
老年人在生活中要注意自己的情緒，不要遇到事情就生氣和發怒，同時積極鍛鍊身體，例如散步、慢跑、打太極拳、做八段錦等等，這樣對全身的血液循環非常的好，從而使內耳的血液供應得到改善。
老年人可以每天都做一些對耳朵、眼睛非常好的保健操，通過按摩外耳和鼓膜來延緩耳聾的發生，當發現自己的聽力下降時一定要馬上到醫院進行治療。
怎麼延緩老年性耳聾的發生?想必各位老年人已經通過上述的介紹對延緩耳聾發生的方法有了相應的瞭解，希望對所有的老年人能夠有所幫助，在此也祝所有的老年人朋友能夠一個健康幸福的晚年生活。
