平時有哪些可以預防早泄的方法

　　平時有哪些可以預防早泄的方法?早泄是指射精發生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮，提早射精而出現的性交不和諧障礙。男性早泄是一種比較常見的現象，它使得男性的自尊心受到一定的打擊，夫妻感情破裂。所以男性在早期要做好對早泄的預防！

　　一、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解並積極配合治療，將有助於克服不良心理。這是早泄的預防措施之一。

　　二、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。

　　三、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調調情，相信同房質量會有提高。

　　以上是關於怎麼樣預防早泄的方法，希望大家對此有些瞭解，早日到正規醫院就診，早日康復。