我們都知道，患了類風溼病的人，一旦遇到陰天時會引起疾病的復發，因此要採取及時有效的方法來預防風溼病的發生。那麼在生活中患者應該怎樣做呢，如何預防類風溼病發作呢?
針對這個問題，專家給出瞭如下建議：
(1)居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥。
(2)風溼病急性期或急性發作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要臥牀休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。
(3)風溼病患者出汗較多時，須用乾毛巾及時擦乾，衣服汗溼後應及時更換，避免受風寒溼侵體。
(4)注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。
(5)風溼病患者在飲食方面要按自己所患病症的輕重，遵照醫囑，調理飲食和忌口。
(6)風溼病在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動，並堅持體育鍛煉以增強體質，提高抗病能力。
(7)風溼病人要保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮。
(8)洗瀨宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入藏苭洗方湯苭中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風溼。
以上是有關類風溼保健預防上的一點介紹，類風溼免疫性疾病對於人體的危害是很大的，所以我們應該給予正確的認識，一定要及早的進行治療，以免發生一些不必要的麻煩。如果您想了解更多關於類風溼的相關問題，可以點擊在線諮詢或到中心找相關專家進行諮詢，您會得到滿意的答覆!
