斑狼瘡病人學會保護自己,特別是在治療紅斑狼瘡的後期,提高防範意識是治療和防止復發非常關鍵的一個環節。如果病人對自己的疾病一無所知,醫生多少時間的苦心都可能在一夜之間化爲烏有,所有的努力都將等於零。那麼紅斑狼瘡患者的自我護理要怎樣做呢?
第一、調整日常的飲食
作爲病人,紅斑狼瘡患者的飲食對患者的康復有着重要的影響,因此患者要科學調節自己的飲食結構,既不能過分忌口導致營養不良,又不能毫不在乎飲食對病情的影響,需保證營養全面豐富。一般來講患者的飲食要清淡可口,富含優質蛋白、維生素、鈣等營養元素,而且要低脂肪、低糖、低鹽、易消化。
第二、保持良好的心態
保持良好的心態,避免消極、抑鬱的情緒出現是一項比較有效的紅斑狼瘡的治療方法。由於疾病的治療時間長,治療難度大,效果不是很明顯,所以不少患者會出現低落的情緒,這些情緒對治療的實施是極爲不利的,所以家屬要注意爲患者創造一個和諧的家庭環境或人際氛圍,幫助患者及時擺脫不良情緒。
第三、正確的思想認識
有些患者沒有將疾病治療,沒有選對治療方法是一個原因,自身對這種疾病沒有一個正確的認識則是另一原因。正確認識疾病,瞭解本病的基礎知識和最新治療動態,掌握疾病的有關知識,正確認識治療藥物的重要性、注意事項和副作用,認清自己的病情,避免出現恐懼和緊張情緒,積極配合醫生的治療,多與醫生進行溝通和交流。
以上是對自我治療紅斑狼瘡的調理方法介紹,相信通過介紹,大家對我們自己在生活中如何治療紅斑狼瘡已經有了一定的瞭解,爲了能夠早日恢復身體健康,我們要正確認識這種疾病,樹立正確的治療心態,這樣才能幫助進一步恢復病情。