嬰兒溼疹的飲食預防方法是什麼?引起嬰兒溼疹的病因是複雜的,其中過敏因素是最主要的,溼疹患兒中有過敏體質家族史和食物過敏史的小兒佔多數。嬰兒溼疹發作時應先治療皮疹,但皮疹消失後並不意味着完事大吉,更重要的任務是預防。
預防嬰兒溼疹的飲食方法:
1、對牛奶過敏的寶寶,應選擇低敏奶粉或氨基酸奶粉餵養,也可用豆漿代替牛奶餵養。低敏奶粉或氨基酸奶粉是針對溼疹兒的特殊奶粉。低敏奶粉是將牛奶中能夠引起過敏的蛋白質經過特殊加工(醫學稱爲水解),使其致敏性下降,多數嬰兒吃了就不會發生過敏了。但是少部分對牛奶過敏的寶寶食用低敏奶粉後仍然會繼續發生溼疹或腹瀉,這些孩子只好選擇氨基酸奶粉了。氨基酸奶粉中沒有大分子蛋白質,只有氨基酸,不會發生過敏反應。研究顯示,對牛奶過敏的小兒絕大多數(85%)在3歲時就能夠耐受牛奶,無需再吃低敏奶粉或氨基酸奶粉了。
2、對雞蛋過敏的寶寶可光吃蛋黃。研究顯示對雞蛋過敏的小兒半數在3歲時能夠耐受雞蛋,2/3的小兒在5歲時能夠耐受雞蛋,即多數對雞蛋過敏的小兒5歲後可以隨意吃雞蛋了。
3、除牛奶和雞蛋外,如果已經發現小兒因食用某種食物而出現溼疹,則應儘量避免再次進食這些食物,而且通常是需要終身避食的。
4、不論是母乳餵養還是人工餵養的小兒,蛋白類輔食如雞蛋、魚、肝等應該晚一些添加。一般寶寶從4個月開始逐漸添加這類輔食,而有溼疹的寶寶建議至少晚1個月~兩個月添加,且添加的速度要慢。但水果和蔬菜的添加不應延遲,且強調多吃水果和蔬菜,它們有降低致敏性的作用。對蝦和蟹等食物,建議1歲後或更晚時候給孩子吃。
5、溼疹小兒的食物以清淡爲好,應該避免高鹽、含氣、含色素、含防腐劑或穩定劑、含膨化劑等的食品,這些食物會損害小兒的免疫功能,並且可誘發或加重溼疹。