狐臭的日常護理辦法有哪些呢

　　狐臭的日常護理辦法有哪些呢？狐臭不是一種不治之症，也不是一種疾病，患者大可不必因此而太過焦慮，首先可以肯定的是狐臭能根治，但首先我們需要了解狐臭到底是什麼，狐臭又稱腋臭，是一種腋部臭汗症，散發出一種特殊的刺鼻氣味，是由於腋窩部位的各種細菌與大汗腺分泌的有臭物質起作用後分解產生的不飽和脂肪酸所致。

　　狐臭患者不能太過焦慮，情緒焦慮易引起體內毒素積累，加深腋臭味。很多患者發現自己患有狐臭之後都會考慮腋臭怎麼辦啊、什麼偏方可以治療腋臭之類的題目，或者盲目的用各種偏方往治狐臭，其後果就是狐臭越來越嚴重。保持排便通暢，排除體內毒素，減少汗液中的毒素排出也是腋臭的日常護理的一個方法。

　　1、注意個人衛生：保持皮膚乾淨。患者應特別注意個人的清潔衛生，經常用肥皂清洗患處，勤換衣服，保持皮膚乾燥。腋臭患者要注意保持腋窩、乳房等部位的清潔，減少細菌的滋生。

　　2、內衣寬鬆：青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發，特別是夏天使這些局部溫度高、溼度大，而產生特殊的異味加重，加重臭味產生，要特別注意衣服的舒適。

　　3、運動後洗澡：這也是腋臭如何護理保健方法之一。平時做劇烈活動或過量的運動時，不可避免地引起大量出汗，會給細菌生長造成有利條件。因此，狐臭患者在運動後一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內衣，減少細菌繁殖。

　　腋臭的護理方法，注意皮膚的清潔衛生是關鍵，患者要注意勤洗澡、勤洗衣服，減少細菌的滋生，自然也就減少了臭味的產生。