食療法可以治療女性黃褐斑

　　食療法可以治療女性黃褐斑，受遺傳、妊娠等因素的影響，很多女性的臉上出現難看的黃褐斑，從而嚴重影響患者的外觀，所以患者應該及時的進行治療。

　　黃褐斑的病程比較長，患者一定要樹立信心，堅持治療，這樣才能儘快脫離這種疾病的折磨。而治療黃褐斑的方法很多，患者應該根據自己的實際情況進行選擇。而治療黃褐斑的食療方法有哪些呢？

　　1、薏苡粥

　　原料：豬腎1對，山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量

　　製作方法：豬腎去筋膜、臊腺，切碎，洗淨，與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加調料調味即可。分頓吃。

　　功效：具有補腎益膚功效。適用於黃褐斑、黑斑皮膚。

　　2、美膚汁

　　原料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

　　製作方法：將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。

　　功效：清肺熱，滋五腑六髒。適用於面部灰暗、黃褐斑雀斑。

　　3、消斑飲

　　原料：黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。

　　製作方法：將黃豆、綠豆、赤豆洗淨浸泡至脹後混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味飲服。1日飲3次。

　　功效：滋五腑潤六髒。適用於面部灰暗、黃褐斑、雀斑。

　　以上就是黃褐斑的飲食療法的全部介紹，希望對您有所幫助。對於黃褐斑的飲食需要根據不同的人的體質而選擇不同的飲食，所以大家不要盲目的去選擇。