大家知道嗎?使用南瓜籽油可有效預防前列腺增生，聽到這個消息，想必很多中老年男性臉上都會露出喜悅的面容。的確，前列腺增生着實讓很多中老年男性頭疼不已，他們爲了治療前列腺增生費盡了精力和時間，有些人不但治療沒有成功，病情反而還惡化了，所以中老年男性最怕的疾病就屬前列腺增生了，所以預防工作就顯得格外重要。那麼南瓜籽油可有效預防前列腺增生這是真的嗎?別急，我們接下來詳細介紹下。
南瓜籽油存在於生的或烤熟的南瓜籽中，其含有豐富的油脂、氨基酸、胡蘿蔔素、多種維生素及微量元素等，營養價值很高。
研究發現，在常吃南瓜籽的民族中，前列腺疾病的發病率很低。南瓜籽油預防前列腺增生的作用，源於其含有植物甾醇。植物甾醇具有黃酮類物質的生物活性，能抑制真菌生長，有效預防尿道感染，進而降低前列腺發炎的危險;並且這種物質還能減輕前列腺增生患者尿急、尿痛、排尿不暢等症狀。
南瓜籽油中還含有一種被稱爲南瓜素的物質，南瓜素有平衡雄性激素水平，消除前列腺初期腫脹，並延緩前列腺衰老的作用。
前列腺液中微量元素不足常是導致前列腺增生的誘因。南瓜籽油中含有多種微量元素，其中鋅、鎂、鈣、磷含量較高。常吃南瓜籽油能有效緩解患者的膀胱刺激症狀，並預防前列腺衰老。
南瓜籽油中含有16種氨基酸，其中谷氨酸、丙氨酸、甘氨酸的含量較高，這3種氨基酸能有效緩解尿頻、尿急、尿痛、尿失禁的症狀。
看完南瓜籽油可有效預防前列腺增生的相關小介紹，您心裏的疑慮是不是已經解除了，我們只要多加註意自己平時的生活習慣，一般病情不會主動找上我們的。臨牀證明，南瓜籽油中含有豐富的維生素，能起到保護前列腺的作用。建議這些多維生素的食物我們可以多吃一點，遠離疾病困擾，這是我們都期望事情的不是嗎?
