產後媽媽怎樣重回之前的光彩

　　產後媽媽怎樣重回之前的光彩，生過孩子的媽媽，總會爲自己走了形的身材抱怨不已，似乎生孩子已經和好身材勢不兩立了。因此，產後減肥就比較受廣大女性朋友的關注了。剖腹產的媽媽怎樣減肥呢？

　　剖腹產後的媽媽比順產後的媽媽恢復要慢很多，除了本身子宮和身體內分泌狀況的恢復外，還有剖腹產留下的傷口，這個傷口極易感染，裂開，所以剖腹產的媽媽們想減肥不要急於一時，先恢復了身體，再考慮減肥也不遲，畢竟身體是革命的本錢嘛！

　　在身體基本恢復後，着手減肥的媽媽們，也要認清自己的減肥路線，生過孩子後就像大病初癒，身體各個部位都剛剛恢復是絕對經不起減肥藥的折騰；也不要以爲運動減肥一勞永逸，才受過重創的子宮不會接受你的劇烈運動，適當的運動可以加速身體的恢復，當產後劇烈運動可能會讓你剛剛恢復的子宮重新受創，還有好不容易癒合住的傷口也可能因爲你的運動過度，再度裂開。

　　剖腹產減肥應該選擇秀域古方這樣調養式的減肥方式，通過純粹的中醫古方手段，疏通人體的經絡，使人體陰陽趨於平衡，調節因懷孕而打亂的內分泌，加速體內的代謝能力，將多餘脂肪有效的排出體外，在減肥的同時養生。

　　剖腹產的媽媽們要注意減肥的時間，不要盲目的減肥。考慮自己身體的同時也要考慮寶寶哦，如果方法不正確的話可能對寶寶的身體造成傷害的。因此，減肥的時間是很重要的。