你知道痔瘡的護理方式麼?痔瘡是一種常見的肛腸疾病，一般是由飲食及排便習慣不良所致。痔瘡影響着人們的生活習慣和工作，對睡眠也存在影響。痔瘡在治療後要注意護理，以免造成痔瘡復發。下面請專家來介紹痔瘡的護理方式：
1、多攝取水分及纖維。便祕是造成痔瘡的最大誘因，因此，爲防治便祕，須多喝水及多吃富含纖維的食物。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿蔔、綠豆、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等穀類，都是好的選擇。
2、潤滑肛門。一旦你增加纖維及水分的攝取量後，你的糞便將變得較軟，也較利排出。你還可在肛門內塗些凡士林，進一步促進排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，塗在肛門內半寸處。
3、勿蹲馬桶太久。每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘。
4、清洗乾淨。當你排便完畢，你的責任尚未結束。應輕輕地將肛門清洗乾淨，這點相當重要。有些衛生紙很粗糙，有些則含刺激性的化學成分。應選用五色(白色)、無味的衛生紙。勿長時間端坐不動，不要連續幾個小時坐在椅子上不動，即使必須如此，也應每小時至少起身活動5分鐘。
5、坐溫水浴。將你的臀部泡在溫水中，也許是一種治療的最佳方式。溫水促進患部的血液循環，有助於收縮此處腫大的靜脈，並且能止痛。
通過上面的痔瘡的護理方式的介紹，希望給大家帶來一定的幫助。專家提醒大家不要一邊廁所一邊看書，這是非常不好的習慣。一旦發現有痔瘡方面的症狀，一定要及時就醫，避免耽誤治療最佳時間。平時一定要養成好的生活習慣，做好痔瘡的預防與護理工作。最後祝大家身體健康!
