拉大便出血的預防措施都有什麼

　　拉大便出血的預防措施都有什麼？大便帶血塊，可能還有不少朋友會想到是上火導致的，體內水分不充足，或是辣椒吃多了等，往往會忽視這個問題，久而久之，便血就嚴重了起來，影響到正常的生活了。那麼就有人問了，拉大便出血的預防措施都有什麼？下面就來具體介紹一下。

　　拉大便出血的預防措施都有什麼？

　　1、養成定時大便的習慣，大便以成型軟便爲佳。

　　2、減少增加腹壓的姿態，如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。

　　3、少食辛辣、過於精細的食品。

　　4、多食具有清腸熱，滋潤營養粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿蔔、白蘿蔔(熟食)、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、捲心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

　　5、要心情開朗，勿鬱怒動火。心境不寬，煩躁憂鬱會使腸粘膜收縮，血行不暢。

　　6、減少房事，房事過頻會使腸粘膜充血。加重出血。

　　拉大便出血的預防措施都有什麼？以上就是天津治療便血的醫院具體介紹的拉大便出血的預防，希望大家對此有一定的瞭解。便血這種疾病給患者帶來十分嚴重的危害，所以大家一定要做好疾病的治療，避免疾病的危害。