簡單的護眼方法有效的杜絕眼袋
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簡單的護眼方法有效的杜絕眼袋,眼睛是心靈的窗口,眼睛對我們的容貌有很大的影響的。一個人的美貌很大程度上在於眼睛,一般情況,30歲的衰老從眼睛開始。一旦熬夜通宵,血液循環不良,眼袋就會前來問候了。那麼什麼方法可以預防眼袋的產生呢?
熱手熨眼法:用電腦超過一個小時一定要休息10分鐘以上,最好是向遠處眺望,看5米以外的東西眼睛就能得到休息,也可以把雙手搓熱放在眼睛上熨一熨,這樣做具有一定的活血功能,可有效改善眼疲勞。
多眨眼、熱水薰眼睛:通過眨眼保持眼部溼潤,防止眼球乾燥。還可以在電腦旁放一杯開水,經常薰薰眼睛。
戴防輻射眼鏡:可以購買一種專門防輻射的小屏保掛在顯示器前,也可購買一副專門爲電腦工作者設計的防輻射眼鏡。
戴太陽鏡:在平時要注意眼睛的保護,避免養成擦眼睛和眯眼睛以及眨眼睛等等的壞習慣,在陽光很充足的時候要注意帶太陽鏡。
注意卸妝:日常化妝前後要注意,在卸妝的時候要用專用的卸妝水,玫琳凱的清爽眼部卸妝液能夠溫和並徹底卸除一般甚至油性的防水眼部化妝品,並能同時滋潤眼部肌膚。
出了上面的方法意外,睡眠對眼袋的影響是很大的,平時要保證充足的睡眠,提高睡眠質量,睡前要少喝水,閒暇時多做些眼部保健操,多按摩眼睛周邊的穴位,增加其血液循環,使眼部周圍血細胞活躍,以舒緩眼部浮腫的問題,有效預防眼袋生成。
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