吃什麼東西可以預防前列腺炎?很多人看到這個題目會很差異，吃吃三物粥可以趕走前列腺炎，三物粥是什麼東西?很多人都一直在猜測，首先我們要知道前列腺炎給我們男性帶來的危害，這樣我們纔可以有動力去預防它的出現，如果您已經認知到了它的危害，那麼請您帶着三物粥的疑惑來看下面的內容。
其實啊三物粥就是紅豆、花生、紅棗這三樣熬成的粥，這是民間治療中老年男性尿頻、尿急、排尿不暢等症的常見配方之一。方中紅豆還有利水消腫、清熱解毒的功效。
具體的方法是紅豆、花生、紅棗各少量，把這三樣東西先洗淨後，用清水浸泡兩小時，浸泡的水不用換，直接下鍋，熬粥喝，開始用大火煮，煮10至30分鐘改用文火煮1小時，爛成粥最好(如棗去核爛得更快)，食量不限。
花生含有豐富的營養成分，能補充人體礦物質，俗稱“長生果”，常適量食用可延緩衰老，當然也可延緩前列腺增生的速度，改善排尿。紅棗則有益氣健脾之功效，對於體質下降、脾氣不足引起的排尿不暢等症有效。
三物共爲粥，對於治療或緩解氣虛、溼熱兼腎虛型前列腺增生症有一定效果。不僅療效可靠，而且配方所用原料也是非常容易就能找到的，因此，可以經常食用。
當然，因爲前列腺的致病原因比較複雜，多數情況下都是多種因素綜合作用的結果，且引起中老年男性尿頻、尿急、排尿不暢的原因也有很多，臨牀上一般都需要根據辨證論治的情況來進行選方用藥治療，食療方也建議根據證型不同而選用不同的食療配方爲好。
此外還有許多都對改善前列腺功能有一定作用，像冬瓜仁、松子、開心果、腰果、榛子、葵花子、南瓜仁等。
吃什麼東西可以預防前列腺炎?吃吃三物粥就可以把前列腺炎疾病全趕走，這看似神祕的三物粥其實就是我們平時吃的紅豆、花生、和大紅棗，所以我們人人都可以吃上這種神祕的三物粥了。希望大家在品嚐美食的同時，能夠強身健體，祝福大家能夠身體健康!
