自我治療早泄的方法有哪些?有關專家指出，早泄就是指在進入女性陰道之前就射精了，或者進入陰道之後性交時間短，女性沒有達到高潮，這些都被稱之爲早泄，那麼早泄的治療顯得尤爲重要。下面我們就有請專家來爲大家介紹一些自我治療早泄的方法。
一、按摩陰囊強化男性精力
按摩可一日一次，每次2-3分鐘即可。早泄患者用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸。但時間不易過長，因爲刺激過強，反而會使睪丸功能低下。按摩最好是一日一次，早泄患者養成每日一次的習慣遠比偶爾爲之更具成效。
二、閉目冥想美女相伴
工作之餘或閒暇時刻，閉目冥想，想什麼?想象和一個美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做愛，你甚至可以想象到具體的細節，這種白日夢雖然是虛構的，但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強，使你身體的性相關器官都得到小小的鍛鍊，大大提高對性的敏感性，以防早泄的發生。
三、鍛鍊性交肌肉
陰莖根部的骨盆肌被稱爲是男性的性交肌肉，其中恥骨尾骨肌起主要的作用。增強這些部位肌肉，可以增加整個骨盆和陰莖的血液供應量，能促進勃起，增加性高潮時快感，並能幫助早泄患者控制射精，早泄患者男性也可以用排尿中斷的辦法找到自已的恥骨尾骨肌。
自我治療早泄的方法有哪些?以上內容爲大家詳細的介紹了，本篇文章僅供參考，希望大家在平時生活中的閒暇之餘，可以做一做以上的內容。不要害羞，爲了我們的身體健康，請大家經常坐一坐這些小運動，相信過一段時間後我們的早泄會有很大的改善的，希望大家能夠早日恢復健康!
