便祕對女性的危害有哪些？

　　便祕是生活中的一種常見症狀，多指2到3天或更長時間大便一次，大便沒有規律、會有腹脹的感覺。長期便祕會導致女性臉上色素沉積表現爲面色暗黃、色斑等問題。而長期依靠開塞露等藥物解決便祕問題不但會使藥物毒素在體內長期堆積，產生其他危害，更會使大腸和肛門的肌肉失去自然的鬆弛力對藥物產生依賴。　天津肛腸醫院專家提醒各位女性朋友：

　　1、養成合理的生活習慣和科學的飲食能夠大大降低便祕症狀的發生：

　　①晨起用溫開水衝一小勺蜂蜜既能緩解治療便祕又能起到增加營養的作用。

　　②多吃芹菜、韭菜等多纖維食物。

　　③養成定時排便的習慣

　　④多喝水，增強體育鍛煉，勿久坐。

　　⑤不吃含鞣酸多的蘋果、山楂、柿子等。

　　如果症狀仍得不到改善就應儘早到專業的醫院就醫檢查，以免耽誤治療，使病情加劇惡化，天津肛腸醫院是天津唯一的肛腸專科醫院，是您治療肛腸類疾病的首選醫院。天津肛腸醫院專家提醒，任何疾病都要做到早預防、早發現、早治療，纔是維護健康之根本。