隨着我國人口人均壽命延長,生活習慣以及飲食結構的改變,糖尿病的患病率呈直線上升趨勢,糖尿病腎病也在增加,所以糖尿病患者應加強腎臟的保護避免腎病發生。下面我們就來具體瞭解一下糖尿病腎病的預防方法。
1、飲食治療:低蛋白飲食可減少DN患者尿蛋白排泄量,延緩腎功能惡化速度。早期DN患者蛋白攝入量應控制在正常低限[0.8-1.0g/(kg·d)]爲宜;腎功能不全時蛋白攝入量應控制在0.6—0.8g/(kg·d)之間,並以動物類蛋白爲主。爲避免患者營養不良的發生,在低蛋白飲食時應保證足夠熱量的攝入。
2、控制血壓:高血壓在腎功能衰竭進展過程中起着關鍵的作用,嚴格控制血壓與嚴格控制血糖對於延緩糖尿病併發症的發展同樣重要。DN患者血壓控制越低,腎功能下降速度越慢。建議DN患者血壓應在130/80mmHg以下,比沒有糖尿病的患者控制血壓的水平要低。
3、改善生活方式:吸菸是2型糖尿病發展至DN的一個獨立危險因素,與腎功能的惡化相關。戒菸可以使DN進展的危險減少30%。因此建議所有的糖尿病患者都應戒菸。控制體重也是一個重要措施。
4、控制血糖:高血糖是造成DN各種病理變化的始動因素。強化血糖控制可以延遲1型和2型糖尿病患者微量白蛋白尿的發生,並延緩微量白蛋白尿向臨牀蛋白尿發展的進程。在藥物的選擇上並不強調必須使用胰島素。
5、調脂治療:糖尿病患者常伴脂代謝紊亂,高脂血症也可加速DN的腎功能下降及增加病死率。通過合理飲食、減肥、血糖控制,可以改善高脂血症。當經過血糖控制和飲食治療不能達到目標時,可予以降脂藥物治療。以甘油三脂增高爲主選用貝特類藥物,以膽固醇增高爲主者選用他汀類藥物。
溫馨提示:對於糖尿病患者來說適當的運動是有必要的是必須的,每天做一些清運動能夠很好的調理好身體的健康,對於糖尿病疾病,大家要給予正確的態度對待,切勿盲目逃避,及時而有效的治療纔是剋制疾病的關鍵所在。