怎樣有效避免痔瘡復發？

　　1、保證攝入充足的水分攝入充足的水分能達到軟化糞便的目的，有較好的預防便祕的效果。每天要保證1000ml的飲水量。每天早晨飲用冷開水，能刺激胃-結腸反射而達到促進排便的目的，但需注意根據季節適當調節水的溫度。

　　2、攝取足量的食物纖維飲食中應含有足量的纖維素，維持成人正常排便的食物纖維攝取量爲每日20g.纖維素有親水性，能吸收水分，使食物殘渣膨脹易推進；殘渣能刺激腸蠕動，利於激發便意和排便反射。另外，攝入香蕉、食物纖維飲料、水果、蔬菜或筍類、麥片、麩皮等多纖維食物均有促進排便的作用。

　　痔瘡便血有什麼危害？

　　1.便血、滴血，以及嚴重的噴血將導致頭暈、貧血等。

　　2.便血和便祕的惡性循環，使人厭食，造成脾胃功能的失常導致肛裂、慢性結腸炎、肛瘻、腸癌等發生。

　　3.由於便祕、大便燥結，易擠傷痔核以致便血，病人往往儘量強忍不便，使大便更加乾燥，如此往復，形成惡性循環，這個情況下，可以泡些蕃楸草飲用，可以消炎抗菌、清熱解毒，調理胃腸機能，改善和預防病症。

　　女性痔瘡的危害：貧血：因痔瘡失血而導致缺鐵性貧血，早期女性朋友常感覺缺乏生機，易疲勞。貧血較重或進展較快時，則會出現面色蒼白、倦怠乏力、食慾不振、心悸、心率加快和體力活動後氣促、浮腫等。

　　皮膚頑疾：便祕是女性朋友的美麗殺手，痔瘡又可以加重便祕，便祕時由於無法及時排出體內毒素，導致痤瘡、暗瘡、色素沉着等皮膚頑疾，久之還會導致貧血和營養不良。

　　肥胖：痔瘡患者因爲肛門組織血管腫脹常有刺痛感、行動不便，加上現在的女性大多經常久坐，血液循環受阻，新陳代謝減緩，此外，三餐不均衡，飲食不健康，不僅導致了痔瘡，肥胖也隨之而來。

　　婦科炎症：一些年輕女性，因爲痔瘡能引起肛周膿腫，肛周部位的感染進而影響到陰道口，造成其他的婦科炎症感染，使美麗生活大打折扣。

　　直腸癌：由於痔瘡和直腸癌的發病部位相似，90%以上的直腸癌病例在初期被誤診爲痔瘡。臨牀證實，因痔瘡來醫院就診的患者中，有1%~3%最終被診斷爲直腸癌。

　　影響孕婦、胎兒健康：孕婦是痔瘡的高發人羣，痔瘡發生率高達76%,痔瘡經常反覆出血，日積月累，導致貧血等症狀，不但影響孕婦自身的健康，也影響胎兒的正常發育，易造成發育遲緩，低體重，甚至引起早產或死亡。早日清除痔瘡，擁有美麗健康的人生。

　　痔瘡是否會影響女性生育？

　　現在很多孕媽媽在懷孕前就患有痔瘡，覺得痔瘡不礙事，沒想到痔瘡加重了，嚴重影響生活和心情，所以很多準媽媽也很擔心是否會對胎兒造成影響？肛腸科主任表示：痔瘡一般是不會影響女性生育的，不過因爲女性在懷孕期間腹內壓增加很容易導致一個痔瘡加重，便血以及感染的情況出現。因此孕婦應重視痔瘡疾病，一旦出現症狀應及時到專業肛腸醫院做個檢查和治療。

　　痔瘡手術後會大便失禁嗎？

　　人控制排便的能力，主要是依靠肛管直腸環對肛門有括約作用實現的。此環形如繩索，由恥骨直腸肌與內、外括約肌和直腸環肌的一部分聯合構成，手術中只要不損傷此環，就不會引起大便失禁，而痔瘡手術只是切除多作的皮贅和皮下痔變的血管，不損傷肌肉，所以說痔瘡手術不會引起大便失禁。

　　久坐一族怎樣預防痔瘡？

　　首先，在辦公室工作的人要多坐硬板凳。當人坐在硬板凳上時，臀部有兩個坐骨節支撐，這樣血液循環受到阻礙較小，能減輕痔瘡的症狀。

　　其次，要按時排便，最好在每天早晨起牀後立即排便，一旦有便意要及時如廁。大便乾燥時，可在每日清晨飲一杯清淡鹽水，對於痔瘡患者來說，比起蹲坑，坐馬桶更好。

　　第三，多吃新鮮蔬菜少吃辣，如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利於排便，一些粗糧，如蕎麥、高粱、玉米等也是不錯的選擇。

　　第四，日常生活中可以結合一些蕃楸草飲用，可以清熱毒、消炎，調理胃腸，改善和預防病症；

　　天津肛腸醫院專家提醒，任何疾病都要做到早預防、早發現、早治療，纔是維護健康之根本。