如何預防前列腺癌疾病的發生呢?男性朋友中經常會受到前列腺炎或者是前列腺癌的傷害,因此,預防此類疾病對男性朋友的健康有着重要的意義。但是,至今還有不少人對前列腺癌的預防方法還是不懂,導致有很多的人因此而患病,預防此病便可減少男性朋友患該病的風險了。
1、脂肪性食物過多可增加前列腺癌的發病率,而大豆、蛋白類的飲食會可有效降低該病的發病率。脂肪多有助於促進膽固醇合成,進一步增加了膽固醇的雄激素,因此雄激素中的睾酮增多是導致此病發病的重要因素。飲食總熱量中,脂肪率達到10%20%較爲理想。
2、前列腺癌的預防方法首先要從飲食預防入手,飲食歸納:一是飲食中的脂肪率不得高於20%,二是保持每天攝入20-40克的蛋白,三攝入的硒每日維持在200微克;四是維生素E最最好是保持在400-800國際單位;五經常飲用飲綠茶。
3、另外某些疾病也會增加前列腺癌的發病率,如良性前列腺增生、吸菸、放射線、性傳染病等。但多數研究都不贊成該觀點。曾經患有相關疾病的老年男性要重視起該病的預防,戒除不良的的生活習慣和飲食習慣,適量運動對預防此病均有一定的意義。
如何預防前列腺癌疾病的發生呢?患有此病的患者要及時的治療,否則會給患者造成更大的傷害。男性朋友更應該要了解前列腺癌的預防方法,減少患該病的機會。