天津醫院肛腸科專家指出，內痔以出血和脫出爲主要症狀，初期內痔以出血爲主，多爲無痛軟性腫塊，長期反覆出血，可引起嚴重的貧血。那麼怎麼防治內痔出血？有內痔出血症狀的朋友就會這麼問了，下面我們就請天津醫院肛腸專家來給大家介紹一下怎麼防治內痔出血。
針對怎麼防治內痔出血，天津醫院肛腸專家介紹內痔出血量較多，因此需重視，下面就教你幾招防治內痔出血的辦法：
1、預防肛門感染，加強鍛鍊。痔瘡破裂易受大便污染而發炎，因此對於已發生痔瘡出血者，一定要加強消炎。此外，加強鍛鍊能促進血液循環，減少痔靜脈的壓力。另外每天可以自己跪在牀上，取胸膝位，練習提肛運動，對減少痔出血也有較好的效果。
2、保持大便通暢，養成每天排便的習慣。痔瘡出血多由於大便不暢，用力排便使腹壓增加，造成痔靜脈壓力增大破裂出血；還有的是大便乾結而堅硬，通過肛門時擦破痔靜脈導致出血。多吃蔬菜，多喝開水可防止便祕。對於已發生便祕者，可適當多吃些蜂蜜或芝麻油，有助於潤腸通便。定時排便，少吃辛辣刺激食物有助於減少痔出血。
最後，對於怎麼防治內痔出血，天津醫院肛腸專家介紹內痔出血除了多食以上食物以預防痔瘡復發，緩解症狀。還需要忌食或少食刺激性的飲食，如白酒、黃酒、辣椒、胡椒、生薑、大茴香、蒜、蔥等，另外，飲食不宜過多、過飽，以免因大便乾燥，排出困難而加重痔瘡。天津肛腸醫院專家提醒，任何疾病都要做到早預防、早發現、早治療，纔是維護健康之根本
