男性患有前列腺炎的嚴重危害不用說大家都是瞭解的。其實大家瞭解嗎前列腺炎是可以預防的，這就可以讓男性患上前列腺炎的機率變小很多，大家千萬不要小看前列腺炎，它的危害與影響是很大的，會令男性的很多方面都遭受到影響。那麼，哪些方法可以有效的預防前列腺炎?
預防前列腺炎的方法：
一、平時多飲水，對尿道有好處，還可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液濃度，因爲高濃度的尿液會對前列腺產生刺激，對前列腺健康不利。
二、可舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適症狀，常洗溫水澡無疑對前列腺病患者有益。如每天用溫水坐浴會陰部，同樣可收到良好效果。
三、憋尿對膀胱和前列腺都不利，一旦有尿意，就應排小便，否則會加重膀胱和前列腺的負擔。
四、保持陰部的清潔，由於男性的陰囊伸縮性較大且陰部的通風也較差，這些因素也爲細菌的滋生和繁衍提供了有利的生存環境。因此在常見前列腺炎的預防措施中，朋友們要注意保持陰部的清潔和衛生、勤換洗內褲，儘量避免穿過緊的內褲，並保持陰部的乾燥、透氣。
五、經常自我按摩，經常的按摩會陰等部位，可以促進局部腺體的血液循環，並改善組織器官的調節功能。在小便之後輕微的按摩還可以促使膀胱內所殘留的尿液有效的排出，避免了尿瀦留現象，同時這一常見前列腺炎的預防措施還可以使血液循環加快，促進炎症的消退。
哪些方法可以有效的預防前列腺炎?以上就是前列腺炎的預防相關介紹。通過以上所介紹的內容，大家對於前列腺炎的預防有何方法應該有所瞭解了吧。希望朋友們能夠在瞭解之後，可以做好預防該病的工作。避免受到疾病的侵害。
