對於前列腺炎這種疾病，大家都有所瞭解。因爲這種疾病在中老年男性生活中很常見。而且近年來，現在前列腺炎的患病率不斷上升，前列腺炎給患者帶來了很大的傷害，給患者的生活帶來很多的不便，那麼，怎麼預防前列腺炎的出現呢?下面具體介紹一下。
前列腺炎的預防方法：
①積極治療全身各處感染竈，避免病原體通過多種方式感染前列腺。注意在無菌陰莖套保護下性交，性生活後清潔陰莖及會陰，保持乾燥，有助防止感染。對包皮過長或包莖者應行包皮環切術，以預防病原微生物可能對前列腺造成的感染。
②把握有節制有規律的性生活或掌握適度的自慰頻度，以定期排放前列腺液，促進其不斷更新，有助緩解脹滿感;避免忍精不射或頻繁自慰，以免引起前列腺過度充血。
③避免酗酒及食用大量辛辣之品，預防前列腺炎。
④勿長時間騎車及久坐不動，避免過度壓迫前列腺，導致充血。
⑤怎樣預防前列腺炎，注意局部保暖，有助減少出口阻力，使業已充血水腫的組織容易恢復。
⑥起居有常，適當鍛鍊，飯後散步，以增強機體免疫力和抗病能力。此外，避免過勞，防止便祕，多飲水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利預防重複感染。
怎麼預防前列腺炎的出現呢?以上就是前列腺炎的預防相關介紹，希望大家對此有一定的瞭解。前列腺炎這種病給男性帶來十分嚴重的危害，所以男性朋友不僅要做好疾病的預防，同時發現疾病還要做好疾病的治療，讓疾病得到有效的控制，避免疾病的危害。
