男性健康很容易受到疾病的侵害，特別是前列腺炎這種疾病，在生活中很常見，但是聽說過是一回事，瞭解又是另外一回事，所以預防前列腺炎就是我們更加要了解的了，只有預防措施做到位，那麼前列腺炎疾病的發作率就會降低很多，那麼，如何預防前列腺炎的發生呢?
前列腺炎的發生：
1、無論男女，都是不變的道理，不僅能夠預防前列腺炎，同時也是腎臟保健的好方法。
2、多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於前列腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。
3、生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會，臨牀顯示，當生活壓力減緩，通常前列腺症狀多會舒緩。
4.、臨牀顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解前列腺疾患，而讓前列腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於前列腺保健十分不利。
5、洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，因此可以減緩症狀。
6、遠離咖啡、辛辣、菸酒這三類，三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是爲了健康理由最好遠離。
如何預防前列腺炎的發生呢?以上就是前列腺炎的預防相關介紹，希望大家對此有一定的瞭解。治病不如防病，防患於未然，預防前列腺炎的病發總比病發了再去接受治療，傷身又費時來的划算。衷心的祝願所有患者能夠早日康復!
