怎樣才能預防繼發性青光眼發病

　　繼發性青光眼的發病比較常見，其病因不明，給患者帶來很大的危害。人們在平時的生活中要做好青光眼的預防，防止青光眼出現，那麼什麼方法可以預防繼發性青光眼發生呢？下面爲您介紹繼發性青光眼的預防方法。

　　1、保持良好的心態，這是預防繼發性青光眼的關鍵所在。青光眼最主要的誘發因素就是長期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑鬱、憂慮、驚恐，因此也要加以預防。

　　2、平時要注意用眼衛生，不要老是拿髒手揉眼睛，要注意個人用眼衛生，保護好自己的眼睛，儘量不要在強光下閱讀，不要在暗室停留時間過長，光線必須充足柔和，不要過度用眼。

　　3、繼發性青光眼患者還要注意自己的飲食習慣，合理、健康的飲食對疾病的治療纔會有幫助。另外，患者還可以進行一些體育鍛煉，但也不要劇烈運動，避免導致病情的加重。保持睡眠質量，飲食清淡營養豐富，禁菸酒、濃茶、咖啡、適當控制進水量，每天不能超過1000—1200ml，一次性飲水不得超過400ml。

　　在生活中，青光眼好發於老年人。因此老年人如果出現眼脹痛、視力模糊、看燈光時可以看到光的虹影等症狀時，應及時去醫院檢查眼壓，以便早期發現青光眼，更好的治療疾病。