牛皮癬患者應如何做好保健?以下是專家給大家帶來的牛皮癬患者應做好哪些保健工作介紹：
1、做好後背的保健，人體背部的皮下蘊藏着大量免疫細胞，在牛皮癬患者感冒後，按摩背部或進行刮痧，可以激活背部免疫細胞。牛皮癬患者在平時也可採用熱水袋熱敷、配處方藥敷背等方法對抵抗感冒，對增強身體的免疫力很有益處。
2、做好脊柱的保健，脊柱是人體神經中樞，並且直接連接大腦。牛皮癬患者做好脊柱的保健，對於刺激神經系統功能、增強大腦功能、調節臟腑功能、提高機體對病毒的抵抗力有很好的作用。
3、做好肚臍的保健，牛皮癬患者對肚臍進行適當的熱敷和按揉，能有效調整人體氣血、改善體內臟腑功能。熱敷時，可用略高於體溫的熱水袋或熱毛巾，輕輕敷在肚臍上，數分鐘後取下，每天堅持敷1-2次。按揉肚臍時，牛皮癬患者可將手心放在肚臍上，採用逆時針和順時針交替的方法輕揉肚臍及四周。
4、做好腳步的保健，腳部的穴位很集中，且對應着人體的五臟六腑。牛皮癬患者採用熱水浸泡、搓腳、叩擊、按壓等多種方式，可以起到溫經通絡、開竅醒腦等作用。在生活中，牛皮癬患者還要養成良好的生活習慣。早休息並保證充足的睡眠。牛皮癬患者做好身體部位的保健，並注意避免生活中的誘發因素。
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