預防青光眼的四大法寶你瞭解嗎?眼睛是人體中很重要的視覺器官,眼睛對於我們的重要性相信不用多說,而任何的眼部疾病都會給大家的眼睛造成極大的傷害,因此大家應在日常生活中積極做好預防各項疾病的工作。下面就對預防青光眼的四大法寶作簡單介紹:
一、避免過勞:不管是體力勞動還是腦力勞動,身體過度勞累後都易使眼壓波動,所以要注意生活規律,勞逸結合,避免過勞。
二、主動檢查:老年人每年要量一次眼壓,尤其是高血壓病人。發現白內障、虹膜炎也要及早治療,以免引起繼發性青光眼。平常定期檢查,及時發現青光眼及時治療的作用很大。
三、少在光線暗的環境中工作或娛樂:在暗室工作的人,每1~2小時要走出暗室或適當開燈照明。情緒易激動的人,要少看電影,看電視時也要在電視機旁開小燈照明。
四、多吃蜂蜜及其它利水的食物:蜂蜜屬於高滲劑,口服蜂蜜後,血液中的滲透壓就會升高,於是把眼內多餘的水分吸收到血液中來,從而降低眼壓。除此以外,西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用,老年人適當多吃些,對身體大有好處。
以上就是對預防青光眼的四大法寶作出的相關介紹,希望上述能給大家帶來幫助,青光眼治療重在早期防治,大家都知道,在不良精神因素等誘因刺激下,是有可能導致該病發生的。因此,做好青光眼的預防工作,避免患上青光眼是十分有必要的。(編輯:郭彥彥)