冠心病相信我們都不是很陌生了吧,現在這種疾病對於我們來說是很常見的疾病了,冠心病是衆多的內科疾病中發病率比較高的一種,這種疾病對患者的心臟有很大的傷害的,那麼對這種疾病有輔助的治療作用的方法是什麼呢?
1、適量運動
患有冠狀動脈供血不足的患者,應積極參加適量的體育運動,最好是下午或是傍晚。維持經常性適當的運動,有利於增強心臟功能,促進身體正常的代謝,尤其對促進脂肪代謝,防止動脈粥樣硬化的發生有重要作用。對心臟病患者來說,體育鍛煉對控制危險因子(降低血脂、減輕體重、降低高血壓)改善心臟血液循環有良好作用。但是也應該根據心臟功能及體力情況,避免過於劇烈的活動。一般運動過後用170-年齡=心跳值,來進行自我檢測。
2、合理飲食
應有合理的飲食安排。宜食脫脂或低脂牛奶,肉類以禽類、瘦肉、魚肉和其他水產品爲主,多吃蔬菜、豆製品,每天吃兩種以上的水果。鈉鹽攝入要限量,每天不超過5-6g。限含咖啡因飲料等高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食營養有關,所以,從心臟病的防治角度看營養因素十分重要。原則上應做到“三低”即:低熱量、低脂肪、低膽固醇。
3、健康生活
養成健康的生活習慣。首先生活要有規律,鍛鍊應選擇快步式散步、太極拳、氣功等有助改善心血管功能等運動。同時,保持心情愉快,避免情緒激動和過度勞累,情緒上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠。要戒菸戒酒、減輕體重,避免夜以繼日地加班工作以及過度負重也極爲重要。
雖然上面介紹的方法不能夠很好的治療冠心病,但是對於冠心病的治療是有一定的輔助作用的,千萬不要忽視了冠心病的輔助治療方法,這對患者的康復是非常重要的。