早泄應該選擇哪些食物?認真選擇好早泄患者的食物，規劃好早泄患者日常飲食，對患者早泄疾病的康復是很有作用的。我們都知道早泄是令男人痛苦和不堪的疾病，因此早日擺脫早泄疾病帶來的痛苦，是早泄患者苦苦追尋的結果。而要擺脫早泄的痛苦首先需從日常飲食開始。下面我們來了解下早泄男人應該選擇哪些類型的食物吧!
1、早泄應選擇的主食：
粳米、小米、高粱米、玉米麪、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等，糯米是一種溫和的滋補品，爲溫補強壯品。對早泄有很好的治療作用，提高性能力。
2、早泄應選擇的水果：
桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養素對生長髮育有很好的促進作用，能很好的抑制早泄。
3、早泄應選擇的蔬菜：
白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。山藥具有滋腎益精的作用，山藥中含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之。
4、早泄應選擇的肉類：
羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。中國古代醫學認爲，羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優良的溫補強壯劑。能有效的治療早泄。
早泄疾病的治療需要做好日常調理，日常調理做的科學做的正確，男性早泄疾病就康復的快。因此以上提供的早泄患者可以選擇的，包括主食、水果、蔬菜、肉類等等食物，都可以作爲早泄患者日常飲食的參考標準。如果早泄患者想早日取得疾病康復，建議認真對待自己日常的飲食。
