預防糖尿病併發症要怎樣做?糖尿病是現如今生活中非常常見的疾病,大家也都清楚,糖尿病不可怕,可怕的是糖尿病帶來的併發症,這是一種慢性疾病,給患者的生活和身心健康都有着很大的影響。下面我們就看看預防糖尿病併發症要怎樣做?
一、積極治療血脂異常。長期堅持飲食療法,少吃動物脂肪,限制富含膽固醇的食物如動物內臟、魚子、蛋黃等。必要時使用調脂藥物。
二、與醫護人員配合,積極治療糖尿病,使血糖長期控制在正常或接近正常水平。治療糖尿病的方法有飲食療法、運動療法、藥物(口服降糖藥、胰島素)、自我監測、教育及心理療法。具體治療方案根據病情而定,但是患者與醫生密切配合十分重要。最好固定一名醫生,使其瞭解你的病情,便於指導。
三、調整體重。肥胖是長壽之敵,是多種疾病的溫牀,肥胖與動脈硬化的發生、進展有密切關係,肥胖型糖尿病對胰島素不敏感。因此調整體重,使之接近標準體重,對良好控制血糖、預防糖尿病血管病變有着十分重要的意義。
四、適當的運動對降低血糖、血脂、有效的控制體重、預防糖尿病合併症有較好的作用,應長期堅持鍛鍊。運動方式應採取有氧運動,如快走、慢跑、騎自行車、游泳等,不要做短時間需要爆發力的運動,如賽跑、舉重等。有嚴重心、腎等併發症者活動應根據具體情況而定。
以上就是對預防糖尿病併發症要怎樣做作出的相關介紹,生活中對於糖尿病併發症的治療是刻不容緩的,及時的治療,讓疾病遠離自己的生活是最重要的,當然可以預防糖尿病併發症的發生纔是最完美的,希望以上內容能夠對大家有所幫助!(編輯:郭彥彥)