許多糖尿病患者因爲害怕血糖不穩定，平時吃的東西很少，因此比較容易飢餓，對患者的幸福指數帶來影響。那麼下面我們來爲大家介紹一下，糖尿病患者容易飢餓要怎麼辦?
對於患者來說，遇到飢餓感是一種很常見的情況，這種現象因糖尿病而引起，也將因病情的好轉及病人的適應調節而減輕或消失。患者可以採取下述辦法來應付飢餓感的發生：
1：糖尿病人餓了可以適當多吃些低熱量、高容積的蔬菜。如西紅柿、菠菜、黃瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等。
2：減少細糧攝入，多增加一些纖維食物，可以吃蕎麥麪、玉米麪、綠豆、海帶等。目前國內市場已有一些專供糖尿病人食用的保健食品，如蕎麥掛麪、綠豆餅乾等，可做爲飢餓感嚴重時加餐之用。
3：糖尿病人餓了怎麼辦還可以用一些食療方來加餐。如飢餓感強烈時，可用冬瓜250克、山藥100克、豬胰1具(洗淨後)，加適量調料燉煮後連湯食用,也可以用南瓜、大豆或豆腐等產熱量低的食品來燉豬胰食用。以緩解飢餓感爲限量。
4：糖尿病主要是控制糖分和熱量的攝入，可以少吃多餐，在主要的三餐中間可以選一些簡單、熱量低的食物，如一些不含糖的粗糧食品。加餐最好不要吃菜，否則鹽和油的食物量都會超過每天食用的最低標準。
以上就是爲大家介紹的有關糖尿病飲食方面的內容，希望能夠對大家有所幫助。瞭解糖尿病患者能夠吃什麼，對糖尿病患者選擇飲食、積極的治療糖尿病有相當大的幫助，糖尿病人家屬要在護理過程中多瞭解一些這方面的相關知識。
