肺氣腫是一種肺部疾病，主要是長期吸菸所致。這種疾病的發生會嚴重的危害到患者的肺部健康，該疾病對於患者的影響和傷害很大，一旦診斷出得了肺氣腫之後，患者就要積極的治療。
肺氣腫病人如何自我保健
(1)對引起此病的原發病，如慢性支氣管炎，支氣管哮喘和矽肺等，要積極防治。此病由於肺功能受損害，影響身體健康及抵抗力，並且兩者互爲因果，所以，平時注意調養，增進身體健康及抵抗力，是改善肺功能的是根本方法，並要樹立治癒的信心，此病不是不治之症。
(2)根據病人體力，可積極參加一些適當的體育活動。如慢跑是一種最完整的全身性協調運動，能增加肺活量和耐力，慢跑時維持呼吸均勻，可使足夠的氧氣進入體內。太極拳，柔軟操，步行等能增進身體健康，凡多年堅持鍛鏈的患者，比多休息少動者更能保持健康。
(3)肺氣腫病人冬季最怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染後症狀加重，肺功能亦受影響，進行耐寒鍛鏈可以提高患者抵抗力。春季開始，先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分，每日數次，每次數分鐘，至皮膚微紅爲好，夏天在室內用毛巾浸於冷水中擰乾後作全身摩擦，每日1-2次。秋後改用冷水擦臉。這樣經耐寒鍛鏈後，可減少罹患感冒，呼吸道感染。
(4)肺氣腫病人在肺部感染時，一定要臥牀休息，遵照醫囑積極抗炎，解痙平喘，按時服藥。時補不可操之過急，原則上以祛邪爲主。感染控制後可逐步調補，若平時體倦乏力，易患感冒，屬肺氣虛者，可選用黃，人蔘，防風，白朮等以補益肺氣。
(5)注意營養，提高機體抵抗力。適當選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品，如奶製品，蛋類，肉汁。平素飲食宜清淡，不宜過鹹，並要定時定量。多吃蔬菜水果，少食海鮮之類，如海蝦，黃魚，帶魚等。還要戒酒戒菸。
上面是對肺氣腫患者的自我保健的方法的介紹，相信大家也都有了簡單的瞭解，對於這種疾病只有從發病根源上進行治療，才能徹底杜絕它的反覆發作。當然，選擇一種有效的治療方法還是非常必要的。
