怎樣避免電腦加重白癜風病情嗎?隨着時代不斷的進步,電腦是人們生活中的必需品,電腦輻射這一無形殺手正逐漸吞噬着人們的健康,大家不得不對此提起重視,尤其對於白癜風患者來說,更要提起注意。下面我們就來聽專家介紹怎樣避免電腦加重白癜風病情?
1、正確擺放電腦儘量別讓電腦背面朝着有人的地方,因爲電腦輻射最強的是背面,其次爲左右兩側,正面輻射最弱。身體距離顯示器以50~75釐米爲宜。
2、注意室內通風研究發現,電腦的顯示器能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質,及時通風可有效降低這種物質在空氣中的含量,所以放置電腦的房間最好能安裝換氣扇或定期通風。
3、適當地飲用綠茶綠茶中含有豐富的維生素A原,在體內可代謝爲維生素A,有利於視紫紅質的合成,提高暗視力,因此,喝綠茶不但能降低電腦輻射的危害,還有利於保護視力。建議上班族每天飲用2~3杯綠茶,如果喝不習慣,也可用菊花茶、螺旋藻、沙棘油等代替。
4、午休時關閉電腦絕大多數上班族都沒有午休的場所,只能是在工位上迷糊一會,很多人都習慣將電腦顯示器關掉,其實這樣做事無法杜絕輻射線的,儘可能的將電腦關閉纔能有效避免電腦輻射。日常使用時應注意將屏幕亮度調低,因爲屏幕越亮,電磁輻射越強,反之越小。
以上就是對怎樣避免電腦加重白癜風病情作出的相關介紹,專家提示:日常生活中要儘量避免皮膚受到機械性刺激,如壓迫、摩擦、創傷等;避免陽光暴曬;做好職業接觸防護;注意補充各種維生素、鋅劑,嚴格忌口等等。希望以上內容能夠對大家有所幫助!(編輯:郭彥彥)