2型糖尿病是一種對於我們身體傷害比較大的疾病，而且隨着發病時間的加長，出現的各種併發症也是比較危險的，所以2型糖尿病患者在發現疾病以後，要注意進行及時的治療，並且要注意飲食各方面，因爲2型糖尿病的治療是生活中的大事。
飲食治療是每個患者都需要掌握的基本措施之一。飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。多吃蔬菜，食物成分合理，碳水化合物以非精製、富含可溶性維生素爲好，佔食物總熱量的50%～65% ，脂肪佔食物總熱量的15%～20%，每日攝取的總熱量及營養成分一般要根據自己的體重和體力活動強度來制定。另外，還應限制酒精、食鹽、高膽固醇食物、脂肪和食糖的攝入。
避免或少用對糖代謝不利的藥物。積極發現和治療高血壓、高血脂和冠心病。戒除菸酒等不良習慣。
對中老年人定期進行健康查體，除常規空腹血糖外，應重視餐後2小時血糖測定，這也是2型糖尿病預防措施之一。
運動也是糖尿病的基礎治療之一。應根據自身年齡及體質，每日堅持適宜強度的運動和鍛鍊，如散步、體操、打太極拳等。防止和糾正肥胖。避免高脂肪飲食。2型糖尿病預防措施要注意增加體力活動，參加體育鍛煉。
有規律的運動不僅能提高生活質量，還可以提高胰島素敏感性，改善血糖及血脂水平。但應注意空腹時運動易導致低血糖，應在餐後30分鐘進行。
2型糖尿病的治療是生活中的大事，希望糖尿病患者們不要認爲，自己吃了降糖藥或者是注射了胰島素了，就不管了，注意平時飲食的時候，不要攝入熱量，不要吃一些油膩的食物，不要吃辛辣的食物，還有注意進行運動。(編輯：李佩)
