人生總是有不斷地麻煩出現,各種各樣的困難會擋在你面前,讓你感到疲憊甚至絕望,疾病就是這些磨難中的一種,一些難以治癒的疾病的到來,很容易打垮一個人,我們要做的就是在疾病打垮我們之前,努力的站起來,患上糖尿病以後治療需要自律。
想要治癒糖尿病,不僅要注意飲食,最重要的還是選擇種可有效治療糖尿病的療法,徹底告別甜水果,水果主要含果糖,其甜味明顯,但生糖指數是指每一種食物吃進去以後,升高血糖的一種速度和能力並不高,且水果含有豐富的維生素,無機鹽和膳食纖維。
糖尿病患者血糖降至正常水平並平穩一段時間是可以食用的,但是糖尿病病人吃水果一定要有定量的概念,應根據水果中含糖量、澱粉的含量以及各種不同水果的血糖指數而定。一般一天食用3-4兩,要選擇生糖指數不高的水果。
糖尿病人應選少油少鹽且清淡的食品。不可認爲重油、半葷半素的菜,只吃菜就沒關係。要注意炒菜時油要少用,菜餚烹調應多采用清蒸、水煮、涼拌、等方式。有人認爲肉是蛋白質,飯纔是糖,因此,多吃肉不會引起血糖升高。專家指出,肉到體內也能轉變成糖和提供脂肪。
喜歡喝酒的患者沒必要因爲得了糖尿病而完全戒酒。可以允許少量的酒精攝入,如每日紅酒100-150毫升。不鼓勵飲用烈性酒。另外需要注意的是空腹飲酒可能導致服用促泌劑或使用胰島素的患者發生低血糖,因而飲酒時應同時進食。
胰島素注射部位選擇與安排,胰島素常用於皮下注射,宜選皮膚疏鬆部位,有計劃按順序輪換注射。每次要改變部位,以防注射部位組織硬化,脂肪萎縮影響胰島素的吸收,注射部位消毒應嚴密以防感染。
患上糖尿病以後治療需要自律,糖尿病的治療在藥物治療的基礎上,進行的治療就是需要看患者本人的意志了,爲什麼有少數的患者會治癒糖尿病呢,這與他們積極的心態,健康的飲食習慣絕對是分不開的,希望大家可以做這些人中的一個。(編輯:李佩)