吸菸與肺癌的關係已非常明確。有數據顯示，香菸和煙霧中含有3000多種化學物質。其中致癌物質有40多種，癌誘發物十多種。吸菸量越大，時間越長，患肺癌危險性越高。
一些吸菸者有一種誤區，認爲加裝了過濾嘴，就會降低得肺癌的風險，其實不然。吳一龍教授解釋，過濾嘴過濾掉的只是焦油和尼古丁，但過濾不掉致癌物質，反而會使得煙霧顆粒變小，增大患肺腺癌。有數據顯示，過濾嘴出現前，肺癌中居首位的是鱗狀細胞肺癌，其次分別是肺腺癌和肺小細胞癌；過濾嘴出現後，肺腺癌已躍居首位，並遠遠地把鱗狀細胞肺癌和肺小細胞癌拋在後面。
很多人知道吸二手菸不好，但可能不知道二手菸、三手煙的危害比一手煙更大。二手菸、三手煙的煙霧中的攜帶有致癌物質的顆粒更微細，更容易被直接吸入肺中。因此看到身邊有人吸菸，要大膽說不！
在交通擁堵地段和高速公路出入口，由於汽車處於怠速狀態，燃油不完全燃燒，尾氣中的致癌物質可多達200多種。所以建議大家最好少在交通擁堵地段停留。很多人認爲解決空氣質量問題是政府的事，吳一龍教授認爲，政府當然應該扮演主要角色，但作爲個人，如果有顆公益心，如不買車、少開車，少給這個城市“添堵”，自己自然也就會少吸尾氣。
由於空氣污染問題，很多人熱心營造家庭安全小環境，於是近年來空氣淨化器受到追捧。吳一龍教授認爲，空氣淨化器是沒有作用的，不用花這個冤枉錢。倒是使用空調的家庭注意要經常清洗空調，減少呼吸道疾病的發生，減少對呼吸道的刺激。
近幾年保健品市場非常紅火，有許多保健品都宣稱自己是抗氧化劑，如維生素C、維生素E、深海魚油等，有防癌的功效。但真相如何？幾年前全球曾啓動一個大規模的研究，但進行到三分之二就進行不下去了。研究發現，人工加工的抗氧化劑非但不能降低肺癌的發生率，反而有增大肺癌發生的風險。但這並不是說抗氧化劑不好，如果抗氧化劑是存在於天然食物中的，如蔬菜、水果，那吃進去的確有降低癌症發生的功效。所以，吃保健品不如多吃蔬菜水果！來源:羊城晚報
