50%以上的女性會有乳腺腫塊。乳腺腫塊一般常見的有乳腺纖維瘤、乳腺增生結節和乳腺癌。乳腺增生的腫塊形狀不規則，會隨月經週期增大或縮小，多伴有乳房脹痛或刺痛；乳腺纖維瘤多爲良性腫瘤，好發於18歲-25歲的青年女性。
腫塊呈圓形或橢圓形，生長慢、表面光滑、界限明顯、容易被推動；乳腺癌早期是無痛性單發腫塊，生長速度快，表面不光滑，質地堅硬，界限不清，不易推動，腫塊增大時與皮膚黏連，乳房皮膚可出現酒窩和橘皮樣，可發生全身轉移。
正常乳腺組織柔軟、均勻、有彈性，若乳腺組織增厚，出現條索、增粗、大小不等的結節和腫塊，均屬於乳房的異常變化。一旦發現乳房腫塊，應立即到正規醫院乳腺專科就診檢查，這對乳腺疾病的早期診斷尤爲重要。
目前，通過乳腺B超檢查就能發現腫塊。成年女性一年最起碼做一次乳腺B超。有乳腺癌家族史、已經有乳腺腫塊者，或經常應酬和熬夜的女性，建議每半年做一次B超檢查。
有乳腺腫塊的女性在飲食方面應注意以下幾點：一是高植物蛋白、低脂肪，如豆類。高蛋白可以多補充營養和增強抵抗力，低脂飲食是爲了避免脂肪攝入過多，加重病情。二是多補充維生素，新鮮的水果、蔬菜如胡蘿蔔、芹菜、蘋果、獼猴桃等含有豐富的維生素，宜多吃；三是少吃含雌激素多的食品，否則會加重病情，因爲乳腺腫塊發病與雌激素密切相關。
剛出來工作的張小姐半年前無意中摸到乳房有個腫塊，不痛不癢，後來，再通過觸摸刻意去找這個腫塊，又好像時有時無，她覺得應該沒有什麼問題，加上正處於畢業找工作階段，完全忽略了這個腫塊。直到工作後例行參加體檢，B超顯示腫塊有1.6cm。她到解放軍第458醫院乳腺科就診，李峻主任爲她實施了手術，病理檢查顯示爲侵潤性乳腺癌。所幸的是，腫塊較小，腋窩淋巴結未發現轉移，屬早期乳腺癌，治療效果好。
在臨牀上，有些患者只要發現腫塊就很緊張，要求手術切除。乳房腫塊大多數是良性的，一旦發現腫塊，可以先觀察，嚴密隨訪，不要立刻動手術。如果腫塊超過1cm，還是建議手術並做病理檢查，以排除惡性病變。一般切除腫塊的手術可在局麻下施行，手術時長約10分鐘。來源：羊城晚報
